ENTRADAS RECIENTES
Bacalao asado con ensalada de remolacha zingy
Aproveche al máximo el color y el sabor de la remolacha con nuestro bacalao asado fácil servido en una ensalada de remolacha, papas nuevas y zanahorias con un encantador aderezo…
Pollo a la granada con cuscús de almendras
Anima las pechugas de pollo con esta salsa afrutada y dulcemente especiada con semillas de granada, almendras tostadas y pasta de tagine Ingredientes 1 cucharada aceite vegetal 200g cuscús 1…
Espaguetis de atún, alcaparras y guindilla
Combina atún, alcaparras y rúcula con ajo, chile y espagueti para hacer esta cena fácil y saludable. Se tarda sólo 25 minutos para hacer Ingredientes 150g espaguetis o linguini 1…
Huevos al horno con salsa verde
Sumerja los panes planos en estos huevos horneados con salsa verde para absorber los deliciosos jugos. Saludable y bajo en calorías, toma solo 15 minutos para hacer Ingredientes 5 cucharadas…
Curry de pescado con cúrcuma, jengibre y coco
Sirva este curry de pescado saludable, con sabores vibrantes de cúrcuma, jengibre y coco, para una comida fácil entre semana. Se tarda solo 30 minutos desde la preparación hasta el…
Queso feta crujiente a la parrilla con frijoles de mantequilla picantes
¿Atrapado en una rutina de comida? Tome una lata de frijoles de mantequilla, un poco de queso feta y passata para hacer esta cena súper rápida y súper sabrosa. Lleno…
Arroz frito con piña
Agregue trozos de piña fresca al arroz frito para transformarlo en algo especial. Sirva solo para una cena familiar o como parte de un banquete chino. Ingredientes 1½ cucharada aceite…
Espaguetis con gambas y harissa
Prueba nuestra cena de espaguetis para dos, con langostinos y salsa harissa. Solo toma 20 minutos prepararlo y también es saludable, excelente para una comida entre semana. Ingredientes 100 gramos…
Tiras satay de pollo con nueces
Mantenga estas tiras satay de pollo con nueces en el refrigerador para una opción saludable cuando tenga hambre. El pollo se sirve con pepino y salsa de chile dulce. Ingredientes…
hamburguesa vegana
Haz esta fantástica receta base para una hamburguesa vegana y agrega lo que quieras: hojuelas de chile, ralladura de limón u otras hierbas funcionan muy bien. Ingredientes 1 chalote o…
Sopa especiada de zanahoria y lentejas
Una mezcla deliciosa y especiada repleta de hierro y baja en grasas. Está listo en menos de media hora, o se puede hacer en una olla de cocción lenta. Ingredientes…
Salmón fresco con ensalada de fideos tailandeses
Ideal para una comida rápida entre semana, prepare esta nutritiva ensalada de salmón y fideos en solo 20 minutos. El equilibrio de proteínas y carbohidratos lo hace súper satisfactorio. Ingredientes…
Tazón de falafel de espinacas y hummus
Prepara esta sencilla ensaladera vegana, con falafels de espinaca caseros y hummus servidos con pan pita y ensalada. Está repleto de nutrientes para una cena saludable. Ingredientes 150g espinacas tiernas…
ensalada de huevo egipcio
Renueve la ensalada con una receta de inspiración egipcia que combina habas con huevo y los ricos sabores de tahini, ajo, limón y comino. Ingredientes 2 huevos grandes 1 limón…
Arroz frito frigorifico
Empaca las verduras con este saludable arroz frito con pollo, que utiliza alimentos cotidianos que encontrarás en el refrigerador para una cena familiar rápida y fácil. Ingredientes 2 cucharadas aceite…