Una cena de bandeja horneada baja en grasa que está llena de sabor. Combine pescado blanco magro con tomates cherry, una miga de pesto, judías verdes y brócoli. Ingredientes 2…
Las lentejas Puy realzan este horneado vegetariano bajo en calorías con queso mozzarella, salsa de tomate y albahaca y berenjenas asadas Ingredientes 2 berenjenas cortado en rodajas de 0,5 cm…
Mantenga felices a los niños pequeños en la mesa de la cena familiar con esta colorida bandeja horneada de salmón que es deliciosa y saludable, con una buena dosis de…
Aplique un toque sencillo al pescado en este horneado todo en uno de inspiración italiana con papas crujientes, pimientos asados y aceitunas Ingredientes 300g patatas de piel roja, finamente cortado…
Una sabrosa cena de pollo asado en una sartén con limón, comino, paprika, cilantro y otros sabores del norte de África Ingredientes 500g muslo de pollo deshuesado y sin piel…
Este sencillo y saludable muslo de pollo en una sola olla necesita solo 10 minutos de preparación y también ahorra en el lavado. La lima, el ajo, el pimentón y…
Combine garbanzos y freekah con tomates cherry, aceitunas y albaricoques para hacer esta sencilla cena vegetariana en una sola sartén. Es sabroso y saludable, sirviendo tres de tus 5 al…
Dore las chuletas de cerdo, luego áselas al horno con cebollas rojas y tubérculos para una cena fácil entre semana Ingredientes 4 chirivías grandes (alrededor de 500 g/1 lb 3…
Coloque los muslos de pollo y las papas en una olla y áselos con aceitunas, limón, ajo y hojas de laurel para un almuerzo o una cena de fin de…
Pruebe el bacalao al horno con limón y tomillo para una comida fácil entre semana. Sirva con sus verduras favoritas para una cena familiar saludable y sin complicaciones. Ingredientes 3…
Esta saludable cena de pollo viene con pimientos asados, calabacines, cebollas y tomates: cuatro de las 5 comidas diarias recomendadas. Ingredientes 3 x bolsas de espinacas baby 4 cucharadas ricotta…
Contraste de pollo empanado con calabaza, tomate y berenjena aromatizado con pasta de curry rojo tailandés picante Ingredientes 1 calabaza moscada , pelado, sin semillas y en cubos 1 berenjena…