muesli alto en fibra

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Haz tu propio muesli repleto de fibra y gran sabor usando avena jumbo para energía de liberación lenta, linaza y albaricoques. Un desayuno fácil y saludable

Ingredientes

  • 300g avena gigante
  • 100 gramos All Bran
  • 25g germen de trigo
  • 100 gramos pasas oscuras
  • 140g albaricoques listos para comer cortado en trozos
  • 50 gramos linaza dorada

Método

  • PASO 1

    Mezclar todo en un bol grande. Puede almacenar esto por hasta 2 meses en un recipiente hermético. Cuando esté listo para servir, vierta mucha leche fría y déjelo en remojo durante unos minutos.