Meze bento
Sé la envidia de tus compañeros de trabajo con este delicioso meze de lonchera con hummus, pan pita, hojas de parra rellenas, tabulé, zanahoria picada y aceitunas.
Ingredientes
- 2 cucharadas hummus
- un puñado de Olivos
- 1 en rodajas pita integral
- 1 zanahoria picada
- 1 hinojo bebé picado bulbo
- 2-3 hojas de parra rellenas preparadas
- 4 cucharadas tabulé
Método
- PASO 1
Ponga 2 cucharadas de hummus en un compartimento en una caja bento. Rellene las otras secciones con otros ingredientes de meze: usamos un puñado de aceitunas, 1 pan pita integral en rodajas, 1 zanahoria picada, 1 bulbo de hinojo pequeño picado, 2-3 hojas de parra rellenas preparadas y 4 cucharadas de tabulé.
