Cremas de coco afrutadas

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Un pudín rápido bajo en grasa que es fácil de hacer y fácil de adaptar

Ingredientes

  • 1 bolsita de 50 g/2 oz crema de coco
  • 500g 0% yogur griego o quark de tina
  • 85g azúcar en polvo tamizado
  • unas gotas extracto de vainilla
  • 2 fruta de kiwi
  • 400g lata de piña trozos

Método

  • PASO 1

    Disolver la crema de coco en 50 ml de agua hirviendo y dejar enfriar. Vierta el quark o el yogur en un tazón para mezclar, luego agregue el azúcar glas y la vainilla. Combine con la mezcla de coco, luego vierta en vasos individuales. Refrigere hasta que esté listo para servir.

  • PASO 2

    Pelar y picar el kiwi en dados pequeños. Escurra la piña, luego corte los trozos en trozos pequeños. Mezcle la fruta, luego vierta sobre la parte superior de las cremas de coco para servir.