Batido de col rizada
Date una dosis de vitamina C por la mañana con este batido verde vegano. Junto con la col rizada y el aguacate, hay un toque de lima picante y piña.
Ingredientes
- 2 puñados col rizada
- ½ palta
- ½ Lima, solo jugo
- gran puñado trozos de piña congelada
- trozo de tamaño mediano jengibre
- 1 cucharada anacardos
- 1 plátano, Opcional
Método
- PASO 1
Ponga todos los ingredientes en una máquina para hacer balas o batidos, agregue un chorrito grande de agua y mezcle. Agregue más agua hasta que tenga la consistencia deseada.