Recetas saludables para cenas veganas

ENTRADAS RECIENTES
Musaka vegana

Haga esta deliciosa y saludable moussaka con un simple ragu a base de plantas. Es una cena fácil para la familia que incluye los cinco de sus 5 al día.…

Fusilli de calabaza y espinacas con nueces

No tienes que ser vegano para disfrutar de esta colorida pasta de calabaza y espinacas, baja en grasas y calorías, cubierta con nueces. es sabroso ademas de saludable Ingredientes 160g…

Dhal de espinacas, boniato y lentejas

¡Una reconfortante receta vegana de una sola olla que cuenta para 3 de tus 5 al día! No te puedes equivocar con esta cena rica en hierro, baja en grasas…

Hamburguesas veganas fáciles

Haz hamburguesas veganas con polenta y especia con comino, guindilla y cilantro. Cocine en el horno o en la barbacoa y sirva con una salsa a base de plantas Ingredientes…

Pasta al pesto de col rizada vegana

Mezcla col rizada, semillas de calabaza, albahaca y ajo para hacer este sencillo pesto de col rizada. Es perfecto mezclado con espaguetis integrales para una comida vegana saludable. Ingredientes 150g…

Guiso de berenjenas y garbanzos

Saque la olla de cocción lenta para hacer este guiso. Cubierto con piñones tostados y servido con pan plano, es una comida vegana saludable y nutritiva. Ingredientes 200g garbanzos secos…