Ensalada de arroz con atún autoservicio

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Ideal para hogares ocupados, esta abundante ensalada se mantiene bien en el refrigerador hasta por tres días, lista para servirse con una cuchara en un tazón cuando tenga hambre.

Ingredientes

  • aproximadamente 900 g / 2 lb de arroz cocido en frío (alrededor de 400 g / 14 oz de arroz crudo)
  • 400g atún en agua de manantial
  • 200g petits pois congelados , descongelado
  • 2 pimientos rojos , pelado con un pelapatatas, sin semillas y cortado en dados
  • 3 Tomates , picado en trozos pequeños
  • 5 Cebollas de primavera , finamente rebanado
  • manojo de perejil de hoja plana , Cortado
  • un puñado grande de aceitunas verdes sin hueso , picado en trozos grandes (opcional)
  • 4 cucharadas mayonesa
  • jugo 1 limon
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra

Método

  • PASO 1

    El arroz cocido probablemente se habrá agrupado, así que divídalo en un tazón grande para mezclar. Desmenuce el atún, luego mezcle los guisantes, los pimientos, los tomates, las cebolletas, el perejil y las aceitunas, si los está usando.

  • PASO 2

    Agregue la mayonesa, el jugo de limón y el aceite de oliva y sazone al gusto. Cubra el recipiente con film transparente o colóquelo en un recipiente de plástico grande y deje que los miembros de su familia se sirvan solos cuando tengan hambre.