Batido de zanahoria y naranja
Comience su día con un vibrante batido de naranja y zanahoria para el desayuno. Con avena y jengibre agregados, le dará vitamina C y contará para sus 5 al día.
Ingredientes
- 2 zanahorias medianas , pelado y picado o rallado dependiendo de su licuadora
- 2 naranjas , pelado
- pieza de 2cm jengibre , rallado
- 2 cucharadas avena
- 100 gramos hielo
Método
- PASO 1
Vierta todos los ingredientes en una licuadora o máquina para hacer batidos y mezcle hasta que quede suave, agregue 150 ml de agua si es demasiado espesa; modifique la consistencia a su gusto.
